אז מאיפה להתחיל ?.. השער לעולם התרגול הקסום נפתח בזכות מורתי האהובה להאטה יוגה קלאסית הגר גלס כהן ומורה אהוב משכמו ומעלה טיגרן אבוביאן. שם על המזרן התחלתי לגלות את עצמי מחדש וזו לא קלישאה. בזכות תרגול ההאטה, ההכרה התייצבה, למדתי לנשום, לנקות, להתחזק, להתגמש ולאט לאט עם הזמן, הרבה סבלנות והתמדה כאבי הגב מהם סבלתי הלכו ונעלמו. טעמתי את כוחה המתוק והמסתורי של היוגה. כמעצבת אופנה עסוקה חלמתי בסתר על היום שבו אוכל ללמד ולגעת באנשים בדרך שונה. לימים עיצבתי קו בגדי יוגה מצליח ופתחתי יחד עם בעלי אלי את "אנטומי" הסטודיו הראשון ליוגה אווירית בשיטת אנטי גרויטי בארץ. כריסטופר הריסון עודד אותי לצאת לקורס הכשרת מורים בהדרכתו ולקבל הסמכה רשמית. מתוך המפגש המיוחד עם כריסטופר, הלימודים המעמיקים, ובעידודו התחלתי ללמד יוגה אווירית בסטודיו בתל אביב. היום יש מאחורי יותר מאלף שעות ערסל והמון אנשים שמחים שפגשתי דרכו. בהמשך בחרתי לצאת לעוד קורסי הכשרה ייחודים ולגבש סביבי גרעין אוהב וגדול של מתרגלות שבדיוק כמוני מאוהבות בערסל הממכר, מרגש אותי כל פעם מחדש ליצור את הקסם והחוויה מתוך השיעור ולהעביר אותו הלאה אל החיים עצמם. הערסל עבורי הוא לא עוד אמצעי, הערסל הוא כלי טיפולי ורסטילי, משחרר, מאריך, מעצים. באופן אישי התרגול הביא אותי למקומות נפלאים, חיזק אותי משמעותית ותרם לי רבות בכל רובד אפשרי. אני מאמינה שכולנו יכולים להצמיח כנפיים ולגלות את עצמנו מחדש עם ראש פתוח, קצת תעוזה והרבה התמדה.

כיום בנוסף ליוגה האווירית, אני מלמדת גם האטה יוגה קלאסית כשיעורים פתוחים לקהילה בדרכו של Reinhard Gammenthaler, בסטודיו פלורנטין בתל אביב וממשיכה לתרגל, להשתתף בסדנאות וללמוד יוגה ממורים מעולים מהארץ ומהעולם.